Vsak dan nastajajo nova podjetja, ki potrebujejo pisarniško opremo. Veliko ljudi pisarno smatra za njihov drugi dom in želijo da je delovno mesto čim bolj domače in sproščujoče.
Velik vpliv na delavca, ki osem ur na dan preživi za računalnikom je pisarniški stol, zato je treba izbrati takega, ki se najbolj prilega vam, vaši hrbtenici in načinu dela. Večina ljudi najprej izbere pohištvi in šele nato pisarniški stol, na katerem bodo presedeli večino dneva.
Ker je pravilna drža in način sedenja najbolj pomembna za vaše zdravje je bolj priporočljivo izbiranje stola najprej in šele na to izbira mize, katera mora biti po višini prilagojena stolu oz vašemu načinu sedenja. Dober pisarniški stol ima v višini prsi in ledvenega dela podporo, ki omogoča, da ne ‘zlezete skupaj’. Seveda pa morate dober stol tudi pravilno uporabljati, sicer vse skupaj ne deluje tako, kot bi si želeli. Pisarniški stol in pisarniško mizo izberemo tako, da ko sedimo na delovnem prostoru za računalnikom, da je višina oči v horizontalni liniji sredine ekrana, komolci morajo biti ob telesu, tipkovnica pa v višini komolcev, roke naj bodo naslonjene na pisarniški stol. Noge se morajo dotikati tal, kolena pa morajo biti v višini bokov ali nižje. Pri sedenju potisnite svoje boke čim bolj proti naslonjalu, tako da boste imeli podprt spodnji del hrbta in po možnosti tudi zgornjega. Na ta način boste lahko pri sedenju dosegli bolj vzravnano držo. Pazite tudi, da pri sedenju noge in roke k telesu tvorijo pravi kot. Vsakič, ko vas začne boleti vrat, vstanite in dobro pretegnite vratne mišice. Pravzaprav je najbolje, če se pretegnete vsakih nekaj minut, največ 15.
Glede na vašo osebnost, hobije ali vrsto dela svoji pisarni dodajte še osebni pridih. Odvisno tudi od velikosti pisarne je tudi oprema, ki jo boste tja postavili. Če imate ogromno pisarno za sprostitev in druženje s sodelavci ob večerih lahko vanjo namestite tudi mini bar, okoli katerega postavimo barski stol ali dva. Za sprostitev je v pisarni priporočen kakšen kavč ali pa udoben stol. Morda tudi masažni. Vsekakor je pomembno, da je v pisarni ločeno od vaše mize še kakšna miza in zraven nje udobni stoli če k vam na obisk redno prihajajo stranke.
https://www.youtube.com/watch?v=42Rd8a_DgpQ
Iz iste kategorije:
- Zakaj se splača izbrati dvižno pisalno mizo?
- Modne namizne svetilke
- Lepe luči za jedilnico
- Za naložbo v stanovanje Ljubljana ni nujno edina izbira
- Nagrobnik po vašem izboru
- Prehranjevanje pasjih mladičkov
- Kleparstvo nujno pri strešnih delih
